Польза зеленого, черного и белого чая

Дата публикации: 08.09.2014

До популяризации чайного напитка в Европе он считался сугубо лекарственным средством. Арабские ученые, которые положили начало европейской медицины, прописывали чай к целому ряду недугов. Узнаем, какую пользу таит в себе черный, зеленый и белый чай.

Черный чай имеет в составе катехины. Эти вещества стимулируют работу сердца, всей сердечной-сосудистой системы. Катехины не зря называют секретом к молодости. Ароматный крепкий чай отлично помогает при проблемах с кишечником. Множество антиоксидантов благотворно воздействуют на организм, замедляя процесс старения, улучшая иммунную систему. Вещество TF-2 по словам онкологов оказывает противоопухолевый эффект. Танин бодрит, дарит силу и энергию.

Зеленый жасминовый чай незаслуженно не пользуется популярностью в мире, хотя польза от него огромна. В свежем заваренном зеленом чае содержатся аминокислоты и витамины С, В1, В2, РР, Е, а также йод, железо, фосфор, калий, каротин. Одна лишь чашка чая оказывает очищающий эффект, выводя из организма вредные соединения. Кроме того, чай способен привести в норму артериальное давление, разительно улучшить кислородный дефицит, сократить показатели холестерина. Наконец, зеленый чай регулирует уровень сахара, укрепляет сердечно-сосудистую систему.

Белый чай – настоящий лекарственный напиток. Ранее его подавали исключительно августейшим особам, а везли драгоценные лепестки чая из Индии и Китая. Сегодня белый чай производят также в Африке,на американском континенте. Лепестки растения не подвергаются высушиванию, что позволяет сохранять полезные качества. Напиток с избытком содержит макроэлементы, микроэлементы, никотиновую кислоту, аминокислоты, витамины групп В и С. Причем уровень кофеина в белом чае ничтожно мал. Напиток помогает при атеросклерозе, слабом иммунитете, лишнем весе, онкологии.